Четвертая чакра — сердечная (или Анахата). Её цвет зелёный, звучание чакры соответствует ноте «фа». Место положения – центр груди, уровень сердца.

Регулирует работу пищевода, орга­нов дыхания, сердца и систему кровообращения.

По пред­положениям восточных философов, эта чакра является местом пребывания души человека. Это центр любви, сострадания, взаимоотношений.

При разбалансировке чакры появляется уныние, печаль, бесчувственность, агрессия, человек сам создает враждебное окружение и ему приходится бороться с врагами, не имея поддержки от других. Если центр работает хорошо, то человек добивается своей цели, у него все получается, он живет в согласии с собой и окружающими людьми.

Анахата имеет две­надцать лепестков и проекции на мизинцах рук и ног, а также в верхней части головы. Кстати, сердечный при­ступ часто можно остановить, интенсивно массируя кон­чики мизинцев. Символом Анахаты является пламя, эле­мент — воздух, день — пятница, планета — Венера.

На физическом уровне Анахата отвечает за все функ­ции сердца, а также за работу легких и выработку анти­тел. Ее основные качества — чистая любовь, радость, без­опасность и бесстрашие, уверенность в себе.

Причины блокировки чакры

Сильные привязанности, чрезмерная умственная и физическая деятельность, черес­чур жесткая дисциплина, ощущение страха, пережитый сильный испуг, эмоциональная агрессивность, высокомер­ное и безрассудное поведение.

Когда наша чакра сердца чиста, мы становимся аб­солютно бесстрашными, сильными и дарящими любовь. Мы любим других и доверяем себе и другим, потому что видим, что Дух в нашем сердце та самая негасимая Искра Божия является таким же, как и у других лю­дей.

Способы поддержания в чистоте Анахаты-чакры, впро­чем, как и остальных чакр, тесно переплетаются с биб­лейскими принципами. Необходимо даже в конфликтных ситуациях посылать свою любовь к окружающим, в том числе и агрессивно настроенным по отношению к вам. Часто это очень сложно, как будто даже невозможно сде­лать, но иного выхода просто нет.

Отвечая на зло жесто­костью и злом, мы лишь временно решаем проблему — затем, рано или поздно, она обязательно возвращается, да еще и в усиленном виде. Особенно тяжело отвечать добром на зло поначалу, когда мы не привыкли к этому. Тем не менее, нужно хотя бы стараться это делать. Одна только мысль о возможности такого отношения, пусть даже не реализованная, — уже огромный шаг вперед на пути к совершенству.

Нужно также понимать разницу между любовью и привязанностью. Привязанность, или привычка, только внеш­не похожа на любовь, на самом деле — это смерть чистой любви. Привязанность всегда основана на эгоистичнос­ти, на чувстве собственности к предмету любви, требует ответных обязательств и т. д.

Чистая любовь не требует ничего взамен, и дает возможность в полной мере прояв­ляться состраданию. По мере духовного развития проис­ходит понимание всего этого и развивается прекрасное чувство любви ко всем, а также действенное, эффектив­ное сострадание.

Необходимо правильно понимать и чувство ответствен­ности. С одной стороны, нельзя уклоняться от своих обя­занностей и нужно делать все, что вы обязаны делать, но в то же время следует помнить, что все организуется и устраивается Всепроникающей Энергией Божественной Любви, которая в Библии именуется Святым Духом. По­тому не нужно ощущать несуществующей ответствен­ности, а только наблюдать драму происходящего.

Для поддержания Анахаты в чистоте, мужчинам необ­ходимо развивать в себе качества защитника, отца и мужа, стараться исправить любые неправильные отношения, которыми вы связаны как отец, муж или брат. В то же время, жены не должны давать повод своим мужьям отказываться от их роли защитников.