У каждого человека своё понимание счастья, но, по утверждению психологов, всё же есть общая квинтэссенция счастья, – это 10 правил, соблюдая которые вы будете счастливы в своей жизни, не смотря ни на что.
- Вредные социальные связи
Любые отношения, в которые вступает человек во взрослом возрасте — его личный выбор.
Обвинять кого-то в своих же собственных связях бессмысленно, ведь время детства (читай: зависимости от родителей) давно прошло.
- Формула счастья
Как можно быть счастливым, постоянно говоря себе «нет»?
Дело не сдвинется с мертвой точки, если не убрать из своей жизни то, что вам не нравится, чего не хочется делать на постоянной основе.
- Любовные парадоксы
Стервозных женщин обожают, и это правда! Никто не любит людей, которые прогибаются под мнение общественности.
Итак, чтобы вас любили, нужно знать, кто вы, что вы и что вы любите на завтрак.
4. Мерило любви
Перестаньте мерить любовь по уровню страдания и трудностей, которые вы в ней испытываете.
Измеряйте любовь по уровню счастья — тогда все сразу станет ясно.
- Здоровые отношения
У здорового человека собственное «я» всегда будет на первом месте. В этом главная разница.
В отличие от невротиков, которые привыкли жить для других.
- Страдания на пустом месте
Здоровый человек имеет право страдать — от реальных историй из своей жизни, которые он переосмысливает сам для себя.
Невротик живет вымышленными страданиями, и ищет их повсюду — а если не хватает, принимается за алкоголь, Достоевского и Кафку.
- Никаких компромиссов
Никогда не позволяйте себе обращаться с вами так, как вам неприятно. Терпеть и идти на компромиссы — значит делать себя несчастным. Оно вам надо?
- Решение для любви
В любых отношениях всегда говорите то, что вам не нравится.
Если человек не слышит или не принимает ваши требования, вариантов может быть всего два: «до свидания» или «я принимаю ситуацию и живу с этим дальше». Многократно повторять одно и тоже — значит ныть и не пытаться изменить ситуацию. Это уже невротические игры.
- Истинная суть одиночества
Еще с детства одни постоянно бегают за мамой из комнаты в комнату, а других можно оставить на 3 часа, и они найдут, чем занять себя: будут рисовать, играть и так далее. Вот у тех, кто бегает за мамой — явные проблемы. Они не любят себя, не могут себя развлечь. Они себе не интересны.
Одиночество возникает не от отсутствия любви вокруг. Оно — от невнимания к себе.
- Формула отношений
Все просто: вы любите человека, а он любит вас. Искренне, по-настоящему. Никаких компромиссов и ответвлений в обе стороны. Это единственный вариант нормальных отношений.