Акупрессура

Акупрессура (рефлексотерапия) - очень старая, уходящая корнями в китайскую медицину лечебно - профилактическая методика.

Согласно древневосточной медицине, болезни - это нарушение циркуляции жизненной энергии, которая в организме проходит по определённым меридианам (биологически активным зонам). Задача акупрессуры заключается в регулировании потоков этой энергии.

Акупрессура, лечит воздействуя на больной орган через точки или зоны, расположенные на теле человека через массаж или надавливание на так называемые рефлекторные зоны, связанные с теми или иными органами.

Рефлекторные зоны расположены на различных участках тела человека, но наиболее концентрированно  они группируются на стопах, и именно активизация рефлекторных зон, находящихся на подошве, по бокам и в верхней части стопы, оказывается достаточной для получения лечебного эффекта. Зоны, расположенные в других местах, имеют лишь вспомагательное значение.

Массаж расположенных на стопах рефлекторных зон активизирует кровообращение и ток биоэнергии в органах, связанных с данной зоной. В результате массажа в больном органе происходят позитивные изменения, а затем наступает и полное выздоровление.

Массаж стоп полезен при лечении многих заболеваний. Надавливая на рефлекторные зоны и рецепторы, можно выявить больной орган, если какой-то орган или система оказываются не вполне здоровы, при надавливании на соответствующую рефлекторную зону в них будет ощущаться боль.

Обеспечение интенсивного кровообращения имеет огромное значение для больного органа, так как кровь поставляет ему все строительные субстанции, кислород, гормоны и ферменты, защитные антитела и удаляет ненужные продукты обмена веществ, которые затем выводятся с мочой.

В настоящее время подтверждено, что недостаточное кровоснабжение замедляет заживление ран. В тех органах, где происходит нарушение кровообращения, возникают нагромождения отложений, накапливаются ненужные и даже вредные вещества.

Крайне отрицательное влияние на ток крови оказывает неудобная, тесная обувь. Поэтому не следует носить обувь, пусть даже супермодную, которая вызывает на стопах отвердения и мозоли. В тесной обуви стопы становятся холодными, в них нарушается кровообращение. Неудобная обувь может вызвать также нарушения в рефлекторной зоне и как результат - отсутствие положительной реакции на массаж.

Виды массажа. Наиболее распространёнными являются следующие виды массажа:

- ручной массаж;

- автоматический механический массаж;

- автоматический электромассаж.

Ручной массаж: Условием проведения качественного массажа является правильная поза пациента и массажиста. Оба они должны сидеть друг против друга удобно и свободно. Нога пациента должна находиться на колене массажиста, так, чтобы у него был удобный доступ к стопе.

Массаж проводится подушечками больших пальцев или суставом согнутого пальца, круговыми движениями, при этом на массируемое место следует нанести тонкий слой косметического крема. Для обширных рефлекторных зон, например зоны ишиаса, массаж следует проводить, более сильно надавливая на массируемое место при движении по направлению к сердцу, чем в обратном направлении. Такой массаж способствует естественному движению лимфы.

Начинать массаж следует мягкими, нежными движениями, нажим увеличивать постепенно. Наблюдая за пациентом, можно легко определить допустимую силу надавливания.

Следует знать, что седативное действие, оказывает массаж - против часовой стрелки, а тонизирующее - по часовой стрелке.

Механический массаж: Если ручной массаж утомителен, можно заменить его механическим массажем. В естественных условиях такой массаж осуществляется, когда человек ходит босиком по неровной земной поверхности, покрытой камешками различной величины.

Мелкие камешки слабо действуют на глубоко расположенные рецепторные зоны подошвы. Средней величины камешки обычно бывают менее острыми. Подобный по воздействию массаж можно проводить и дома, пользуясь специальным ковриком из пластмассы, с выступами, имитирующий неровный участок почвы. По нему можно ходить или просто стоять на нём какое-то время.

 

Далее