Выбираем корректор осанки

Опубликовано 27.09.2016

Корректор осанкиКорректор осанки«Не сутулься!» - это давнее назидание из школьной жизни стоит чаще вспоминать и взрослым, ведь от состояния нашего позвоночного столба зависит не только внешний вид, но и наше здоровье.

Однако, постоянно держать спину прямо мало кому удаётся. Причин здесь несколько: то ли в детстве мы плохо усвоили урок насколько важно иметь здоровый позвоночник, то ли живём по принципу: «пока гром не грянет – мужик не перекрестится».

В следствие невнимательного отношения к своему здоровью, нарушается распределение нагрузки на мышцы, которые удерживают позвоночник в правильном положении. В результате, проблемы связанные с болями в спине мало кого обходят стороной.

А у некоторых, проблемы со спиной, приводят к серьёзным заболеваниям, со временем возникают необратимые процессы, которые можно было избежать, обрати мы внимание на свою спину вовремя.

Неужели всё так плачевно? Держать спину прямой научат корректоры осанки.

Конечно, если нарушения зашли уже далеко, то подбирать медицинские корсажи-корректоры должен только врач. У специальных изделий разная степень жёсткости, они отличаются по конструкции и воздействию.

Однако существуют корректоры для профилактики деформации позвоночника. Как их выбрать и использовать?

Читать полностью »

Снижение либидо у женщин

Опубликовано 22.09.2016

Снижение либидо у женщинСнижение либидо у женщинПрежде чем заводить разговор о снижении либидо (половое влечение, желание) нужно знать, что каждому человеку присуща определённая половая конституция, которая бывает: сильная, средняя и слабая.

У людей со слабой конституцией сексуальные потребности выражены меньше, чем у людей со средней. У людей со средней – меньше, чем у тех, кто обладает сильной, но для каждого из них такие потребности – норма. Поэтому не путайте сексуальный потенциал данный вам природой при рождении со стойким снижением полового влечения на определённом жизненном отрезке в силу различных причин.

Читать полностью »

Причины разрушения организма

Опубликовано 07.08.2016

Причины разрушения организмаПричины разрушения организмаКак известно, наш организм состоит из системы органов:

  • Опорно-двигательная
  • Пищеварительная
  • Кровеносная
  • Дыхательная
  • Выделительная
  • Нервная
  • Эндокринная

Каждая система отвечает за наше здоровье. Сбой в одной системе, может нарушить работу не только в ней, но повлечь за собой проблемы и в других системах нашего организма, ведь как известно, все системы связаны между собой, как шестерёнки в механизме.

Негативные последствия наступают не вдруг ниоткуда, а в силу определённых причин. Эти причины приводят к появлению бесчисленного множества различных заболеваний, хотя в их основе будут лежать одни и те же факторы разрушения.

Очень важно знать, предвидеть и вовремя суметь предотвратить негативные составляющие, до того момента, пока они не привели наш организм к болезням, большинство из которых в последствии могут стать неизлечимыми.

Читать полностью »

Неприятный запах изо рта

Опубликовано 04.06.2016

Неприятный запах изо ртаНеприятный запах изо ртаНевольно прикрываете рот рукой и стараетесь держаться подальше от собеседника? Возможно, причина ваше несвежее дыхание или, как его называют в медицинских кругах – галитоз. Прошу не путать с неприятным запахом возникающим от выкуренной сигареты или выпитого спиртного – речь идёт о стойком неприятном запахе, схожего с серными соединениями, который не покидает человека никогда, даже после тщательной чистки зубов.

Но часто бывает наоборот: прикрывает нос или старается держаться от вас подальше именно ваш собеседник, так как вы можете и не догадываться, что ваш рот источает неприятный запах, иногда настолько сильный, что беседующий с вами человек ждёт не дождётся, когда он сможет быстрее вас покинуть.

Согласитесь, не очень приятно осознавать, что вы ассоциируетесь у собеседника с клозетом или выгребной ямой?

Так от чего же появляется этот неприятный запах у одних и не появляется у других, почему неприятный запах бывает не только у взрослых, но и у маленьких детей? Что делать, и, как в данном случае быть – мы и будем с вами разбираться.

Читать полностью »

Конкуренция - дело тонкое

Опубликовано 21.05.2016

КонкуренцияКонкуренцияНачиная конкурировать с мужчиной на профессиональном поприще, мы посягаем на святая святых. Когда работа, спорт и война, некогда бывшие исключительно мужской вотчиной, перестают ими быть, мужчины реагируют враждебно.

Конфликты между коллегами разного пола нередко состоят в том, что он не упускает случая подложить Ей «свинью». Его изобретательные маневры нередко сводятся к скрытому выражению презрения или к провокации конфликта.

Мужчина своим поведением фактически «развязывает военные действия». Однако существует немало способов, чтобы достойно противостоять скрытым нападкам и, более того, применять собственные эффективные способы нейтрализации «противника».

Читать полностью »

Секреты долголетия

Опубликовано 10.05.2016

Секреты долголетияСекреты долголетияНа протяжении всего своего существования, человек мечтал не только улучшить качество своей жизни, но и продлить годы своего пребывания на Земле.

Древние алхимики и современные учёные неоднократно пытались найти вечный эликсир молодости и долголетия, но пока эти усилия оказались тщетными.

Может быть Творец так задумал, что человек должен мучиться, болеть и постоянно во всём сомневаться, ибо только в страданиях человек совершенствуется и становится лучше, а может, просто не настало ещё то время, когда человечеству должна быть открыта такая великая тайна мироздания, как вечная жизнь.

Как бы там ни было, не стоит отчаиваться, конечно мы не можем жить вечно, но мы можем значительно продлить и качественно улучшить годы своей жизни, ведь как говорится: "лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным".

Всё в наших руках, а помогут нам в этом определённые правила, или – секреты долголетия.

Читать полностью »

Напои меня водой

Опубликовано 21.04.2016

Напои меня водойНапои меня водойС возрастом, человеческий организм перестаёт удерживать влагу, что естественно отражается и на коже. Кожные покровы теряют упругость и эластичность, на них становятся видны проступающие сеточки и звёздочки, а внешне они напоминают высохший апельсин. Кожа приобретает свойства сухости и стянутости.

Процесс, в результате которого под воздействием различных внешних или внутренних факторов происходит потеря влаги из структуры тканей кожи называется дегидратацией.

Дегидратация организма — патологическое состояние, обусловленное уменьшением содержания воды в организме. Хочется отметить, что в косметологии под дегидратацией кожи подразумевается незначительная недостаточность влаги в кожных покровах (сухость и дряблость кожи, появление морщин на коже лица, заостренность черт).

Почему наступает дегидратация организма в целом, и кожных покровов в частности, можно ли предотвратить, или хотя бы отсрочить потерю влаги в нашем организме нам и предстоит с вами узнать.

Читать полностью »

График для "сов" и "жаворонков"

Опубликовано 06.04.2016

Совы и жаворонкиСовы и жаворонкиКак известно, все люди по физиологическому типу делятся на «сов», «жаворонков» и «голубей». Исходя из статистики «Совы» составляют 40-45% от всего населения земного шара. У «жаворонков» этот показатель гораздо меньше – 20-25%. Оставшиеся 30-40% - «голуби».

Многие люди живут, не обращая никакого внимания на свои биоритмы. От этого у «сов» появляются проблемы с эндокринологией, а «жаворонки» начинают страдать от частых простуд. Во многих семейных парах возникают проблемы из-за разных биоритмов супругов.

Мы привыкли думать, что «совы» - это люди, которые поздно ложатся и поздно встают. А «жаворонки» - это те, кто рано засыпает и просыпается на заре. На самом деле всё немного сложнее.

Читать полностью »

Цель: счастливая жизнь!

Опубликовано 28.03.2016

Цель: счастливая жизнь!Цель: счастливая жизнь!Жизнь в мегаполисах, стремительный темп жизни, нервные перегрузки, постоянная погоня за хлебом насущным и нехватка солнечных лучей, всё это, не самым лучшим образом сказывается на физическом и психическом здоровье современного человека.

Нередко бывает так: вроде бы ничего плохого не случилось, а настроение на нуле. Почему так происходит, что мы надолго впадаем в депрессивное состояние из которого не можем выйти днями, месяцами, а иногда и годами?

Может пора перестать хандрить и постоянно себя жалеть, а попытаться принять определённые меры, которые помогут выйти из того не комфортного и унылого состояния, в котором вы уже практически привыкли находиться?

Как быстро исправить положение и привести себя в хорошее расположение духа? В этом нам помогут тренинги с положительным настроем и позитивные аффирмации.

Читать полностью »

Речная рыба

Опубликовано 21.03.2016

Речная рыбаРечная рыбаВсе мы хорошо знаем, что рыба очень полезна и питательна, что в ней содержатся всевозможные полезные вещества, но вот в чём отличие речной рыбы от морской, и каково её благотворное воздействие на человеческий организм, смогут ответить считанные единицы.

А между тем, диетологи подтвердят, что польза речной рыбы неоценима. Блюда из пресноводной рыбы имеют свои особенности.

Что нужно сделать, чтобы они принесли максимум пользы вашему здоровью?

Читать полностью »

Опубликовать в социальных сетях

Яндекс.Метрика