Похмельный синдром
Кому не знакома такая ситуация: вчера хорошо погуляли, а сегодня, - лучше бы оно не наступало...
Алкагольные напитки лились рекой и активно смешивались ручейками между собой в причудливых вариациях. Вы донесли своё тело до дому (или это не вы его несли?). Привели его в горизонтальное положение и забылись глубоким пьяным сном.... Продолжение
Хорошее настроение и здоровье
Давно замечено, что жизнерадостные люди обычно более здоровы, чем унылые, нервные и недружелюбные.... Продолжение
Улучшить память вам под силу!
Память обогащает нашу жизнь. Без неё мы потеряли бы чувство времени и по утрам силились вспомнить, что за незнакомец глядит на нас из зеркала. Каждый день и каждое событие не были бы связаны с другими; мы бы не учились на уроках прошлого и не обращали взор в будущее. Как часто мы жалуемся на свою память! Продолжение
Гиподинамия
Современный человек - это человек сидящий. Где бы мы не находились, мы всегда стараемся сесть. Наши далёкие предки предпочитали бегать или стоять, а когда уставали - ложились отдыхать. Цивилизация изменила этот образ жизни - современный человек "уселся" основательно.... Продолжение
Ожирение
Откуда беруться толстяки? Когда человек получает значительно больше энергии, чем тратит, появляются лишние килограммы. ... Продолжение
Как ускорить обмен веществ
Чтобы ускорить свой обмен веществ, или как его ещё называют метаболизм, нужно понимать, что это такое.
Чтобы вы хорошо поняли, я постараюсь вам объяснить на простом примере автомобиля. Продолжение
Процесс расставания с лишним весом
Опять стали тесны любимые джинсы, а впереди важное для Вас событие и Вы не знаете, как похудеть?
Ситуация, знакомая почти каждой женщине! Но если у Вас в запасе есть время, значит вы сможете все исправить!
