Трудные состояния психики

Содержание

1. Введение
2. Стресс
3. Доминантные состояния
4. Фрустрация
5. Тревога
6. Монотония
7. Одиночество
8. Ночная психика
9. Скука
10. Астения
11. Болезненная праздность
12. Фобии
13. Навязчивые мысли и действия
14. Кризис мотивации
15. Кризис середины жизни

 

Введение

Трудные состоянияКаждый человек хочет жить долго и счастливо, и встречать на своём пути, как можно меньше проблем и волнений. Но прожить эту жизнь без проблем не удаётся никому, так уж устроена наша жизнь.

На чью то долю проблем и трудностей выпадает больше, на чью то меньше. Весь секрет кроется в том, чтобы человек мог пройти все эти "трудные состояния" с наименьшими потерями для себя, а это зависит только от нашей психики, от нашей нервной системы.

Личность человека — это не столько физическая, телесная, сколько психическая реальность. Ведущей стороной личности является ее духовная сфера, си­стема социальных морально-этических установок и цен­ностей, которые придают всей жизнедеятельности че­ловека самостоятельное мотивообразующее свойство.

В структуре личностных образований человека необ­ходимо различать сознание и самосознание. Сознание личности обусловлено в основном окружающей реаль­ной действительностью, но не напрямую. Личность способна активно осознавать и перестраивать не толь­ко внешний мир, но и прежде всего содержание своего собственного внутреннего мира. Он формируется в об­щении и деятельности человека.

Одним из важнейших моментов развития личности и является становление внутренних механизмов регуляции ею своей деятель­ности, поведения, то есть содержание внутреннего мира, определяющего видение мира внешнего, где приходит­ся жить и действовать.

Спектр наших психических состояний весьма широк и разнообразен: от спокойного умиротворения до неуправляемой агрессии, но как поведёт себя человек зависит от его психической организации.

Психические состояния чаще всего проявляются как реакция на ситуацию или деятельность и носят адаптивный, приспособительный характер к постоянно изменяющейся окружающей действительности.

Когда человек здоров, то он легко справляется с этими "трудными состояниями", если же его психическое равновесие нарушено, то человек может не только с трудом справляться с ними но и заболеть.

КЛАССИФИКАЦИЯ ВИДОВ ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ

Состояния, вызванные чрезмерной психофизиологической мобилизацией организма:

• Стресс;
• Доминантные состояния;
• Фрустрация;
• Тревога

Состояния, связанные с пониженным тонусом нерв­ной системы:

• Монотония;
• Одиночество;
• «Ночная психика»;
• Скука;
• Астения;
• «Болезненная праздность»

Выше перечисленные состояния являются полной противоположностью состояниям, вызванным чрезмерной психофизиологической мобилизацией организма (стресс, доминантные состояния, фрустрация, тревога), и вызываются недостаточностью внеш­ней стимуляции организма. Вместе с тем это очень разные состояния).

Предневротические фиксации неблагоприятных реакций:

• Фобии;
• Навязчивые мысли и навязчивые действия

К этой группе относятся трудные состояния, которые в значительной степени составляют предмет внимания невропатолога. Вместе с тем, как на ранней своей стадии, так и значительно позже они могут быть купи­рованы активацией автокоммуникационных процессов и не превратятся в настоящее заболевание.

Для трудных состояний этого типа характерна определенная навязчивость тех или иных явлений, вы­ражающаяся в трех основных формах: в форме на­вязчивых страхов (фобий), навязчивых мыслей и навязчивых действий. Подобного рода тенденции мо­жет обнаружить у себя почти каждый человек. Перед выходом из дома мы можем многократно проверять, заперта ли дверь на ключ или взят ли с собой проездной билет. Иногда целый день приходится ходить с за­стрявшим в голове мотивом или обрывком услышанной фразы.

Такого рода явления на определенном проме­жутке времени (дня, недели) могут приобрести весьма устойчивый характер и серьезно насторожить человека. Для того чтобы снять их, достаточно бывает неко­торых автокоммуникационных усилий, коррекции режи­ма жизнедеятельности. В случае стойкости и долго­временности таких нарушений - свидетельстве превра­щения в невроз — требуется уже врачебное вмеша­тельство. Рассмотрим эти состояния подробнее.

Нарушения в сфере личностной мотивации:

• Кризис мотивации;
• Кризис середины жизни.

Как мы видим внешний мир, что из него берем, что ценим в нем, определяет побу­дительные силы нашего поведения, то есть систему мотивов. Последние, в свою очередь, определяют во многом наше видение мира, в том числе и самого себя, наше место в нем и т. п., то есть и наше созна­ние и самосознание.

Многогранность внешних и внутренних проявлений личности не так уж редко оказывается предпосылкой для порождения нескольких мотивов поведения, рав­ных по значимости, но по тем или иным причинам несовместимых, взаимоисключающих друг друга.

В пси­хологии такие состояния получили название «борьбы мотивов». Пожалуй, они знакомы каждому человеку, так как наша жизнь полна противоречивых тенденций, порождающих мотивы и побуждения противополож­ного характера.

В сфере психических явлений, движущих нашими действиями и поступками, также могут возникать спе­цифические нарушения.