Натуральные растительные БАД и препараты

Для продления жизни и повышения её качества используются некоторые растительные препараты: настойки, экстракты, выжимки и т.п. Растительные препараты выгодны тем, что способны давать довольно существенные эффекты и, при правильном применении, полностью безопасны. Кроме того, дозировки многих растительных препаратов можно легко подобрать по самочувствию.
Нам с Вами необходимо обратить внимание на следующие растения.

Алоэ вера

Вечнозеленое растение алоэ вера - родственник лилии и лука. Используют внутреннюю часть толстых листьев, которые состоят из кожуры, сока и мякоти. Комплекс биоактивных веществ, содержащихся в Алоэ способствует обновлению и омоложению клеток. Омолаживающий эффект связан и со способностью растения стимулировать иммунитет.
Алоэ также увеличивает сердечный выброс, обеспечивает противовоспалительное, легкое бактерицидное, послабляющее и желчегонное действие.

Гинкго билоба двудольная. (Синонимы - танакан, рокан, тебонин и др.)

Гинкго билоба одна из самых популярных растительных добавок. Листья этого растения обладают рядом просто-таки уникальных свойств. Самое главное из них - гинкго билоба способна отчасти омолаживать головной мозг (повышается содержание ацетилхолина, улучшается поглощение мозгом глюкозы, кислорода и др.). Поскольку именно головной мозг регулирует основные обменные процессы в человеческом организме, то омолаживая свой мозг мы омолаживаем весь организм.

Экстракт Гинкго двудольной, кроме того, активизирует периферическое кровообращение, повышает обеспечение кислородом тканей и органов (мозг, сердце и др.), оказывает выраженное антиоксидантное действие, способствует поддержанию нормального давления крови, препятствует тромбообразованию, ускоряет восстановительные процессы в мозге после инсульта, способствует улучшению памяти, мышления и настроения. Есть данные о положительном применении экстрактов гинкго билобы при импотенции.

Наконец, способность гинкго билоба продлевать жизнь доказана в эксперименте, и принимать её экстракты рекомендуют ведущие специалисты мира.

Суточная дозировка стандартизированного (качественного) экстракта гинкго билобы от 100 до 200 и более мг в сутки.
Эффект развивается постепенно, в течение нескольких недель, поэтому курсы должны быть довольно продолжительными; от 1-2 мес. Важно покупать препарат (добавку) от надёжных производителей, поскольку эффект напрямую зависит от качества экстракта.

Готу кола

Используют корни и семена растения готу колы.
Неплохой адаптоген. Снижает чувство усталости, профилактирует депрессивные состояния, стимулирует функцию ЦНС - улучшает память и обучаемость, поддерживает сексуальную активность.

Применяют в качестве общеукрепляющего средства при сердечно-сосудистых заболеваниях, нарушениях кровообращения, повышенной утомляемости, склонности к плохому настроению. При мочекаменной болезни - оказывает мочегонное действие.
Суточная дозировка до 200 мг.                                                    

Женьшень 

Женьшень - многолетнее травянистое растение семейства аралиевых. Обычно используют корни женьшеня, которые содержат целый комплекс биологически активных веществ. Женьшень является адаптогеном.  Женьшень очень полезен всем, кто стремится увеличить продолжительность и качество жизни!

Применение женьшеня в достаточной дозировке очень тонизирует. Как и все адаптогены, женьшень помогает организму приспособиться ко всем неблагоприятным воздействиям среды. Женьшень повышает иммунитет, стимулирует выработку гормонов, активизирует дыхание и работу сердца, а также очень многое другое - нет смысла перечислять. Можно лишь подчеркнуть, что женьшень стимулирует сексуальную функцию (потенцию и др.) как мужчин, так и женщин.

Однако при использовании женьшеня нужно учесть, что его тонизирующее действие может создать проблемы с засыпанием по вечерам. Отсюда следует совет:
Либо не принимайте его во второй половине дня, либо, если засыпаете быстро, то принимайте непосредственно перед тем, как лечь в кровать (не успеет подействовать).
И второе. Попробуйте несколько дней подряд вставать с утра чуть раньше обычного. Это поможет Вам вызвать желание спать по вечерам и Вы обретёте свой обычный ритм жизни.

Возможным противопоказанием для применения женьшеня может служить сильно выраженная гипертония.
Женьшень, возможно, самый удобный препарат для употребления, так как его дозировку очень легко отрегулировать по самочувствию. Начать можно с дозировок указанных в инструкции, а затем увеличивать, пока будет нравиться. Особых побочных эффектов не бывает.
Правда, гипертоникам с женьшенем надо быть осторожнее.