Покровные органы

Кожа

Покровным органом человека является кожа. Кожа - это самый большой орган нашего организма. Кожа покрывается водно- жировой плёнкой, которая состоит из воды и жира выделяемого нашим телом, и тем самым дополнительно защищает наш организм от вторжения всевозможных бактерий. Кожа служит границей, отделяющей внутреннюю среду от внешней среды. Важно понимать, что кожа - это не просто защитное покрытие, это полноценный орган, клетки которого должны получать кислород и питательные вещества, а также должны очищаться.  Производными кожи, являются волосы и ногти.

Строение кожи

В коже человека существует три слоя:

1) наружный - эпидермис;

2) средний - дерма (собственно кожа);

3) внутренний - гиподерма (подкожная клетчатка).

Эпидермис образован многослойным эпителием. Клетки его внутреннего слоя размножаются, а клетки слоёв, оттесняемых наружу, стареют, становясь всё более плоскими и ороговевшими, а затем отмирают и слущиваются.

При этом во внешнюю среду обращён слой мёртвых клеток, выполняющих защитную функцию, а во внутреннюю - живых, активно размножающихся. Они содержат пигмент, от которого зависит цвет кожи. Пигмент задерживает ультрафиолетовые лучи, защищая от них организм. Под влиянием солнечного света, количество пигмента в коже увеличивается - кожа приобретает загар.

Дерма (собственно кожа) образована соеденительной тканью, содержащей множество упругих волокон, которые придают ей эластичность - способность растягиваться и возвращаться в прежнее состояние. В этом слое кожи находятся рецепторы, сальные и потовые железы, волосяные фолликулы, кровеносные и лимфатические сосуды.

Рецепторы кожи воспринимают прикосновение, боль, температуру. Сальные железы выделяют секрет, который смазывает эпидермис и волосы, смягчая их. Потовые железы выделяют на поверхность кожи пот - жидкость, в которой содержится некоторое количество поваренной соли, мочевины и других веществ, придающих поту солёный вкус и специфический запах. Испаряясь, пот охлаждает тело.

Волосы и ногти - кожные роговые образования. Корни волос - волосяные луковицы - находятся в волосяных фолликулах. Клетки, находящиеся в волосяных луковицах, непрерывно размножаются, что обеспечивает рост волос. К корням волос подходят кровеносные сосуды и нервные окончания.

Гиподерма (подкожная клетчатка) выполняет функцию изолирующего слоя, препятствующего охлаждению тела. Она играет также роль амортизатора при ушибах, придаёт телу округлость, а также является энергетическим резервом.

Функции кожи

Кожа выполняет многообразные функции: защитную, терморегуляционную, выделительную, дыхательную, обменную, иммунную.

Защитная функция кожи. Кожа обладает большой механической прочностью, поэтому она защищает от многих повреждений ткани и органы. Благодаря функции находящихся в коже рецепторов, организм получает сигналы о нежелательных для него воздействиях, что позволяет избегать ранений, ожогов и отморожений.

Возбудители большинства заболеваний не могут проникнуть через здоровую кожу и слизистые оболочки во внутреннюю среду организма.

Выделительная и дыхательная функции кожи проявляются в способности участвовать в сохранении постоянства внутренней среды. Кожа не пропускает воду, благодаря чему тканевая жидкость сохраняется в организме. Избыток же воды, солей, продуктов обмена и различных шлаков выделяется через потовые железы наружу. Этот процесс, как и другие, строго регулируется. При нарушении деятельности почек концентрация солей натрия и калия в поту значительно возрастает.

Через потовые железы происходит и газообмен: поглощается кислород и выделяется углекислый газ.

Роль кожи в обменных процессах. В коже сохраняются и при необходимости используются запасы питательных веществ и воды. Здесь же синтезируются вещества, необходимые для организма, в частности витамина D. По состоянию кожи можно судить о возможных нарушениях обмена веществ.

Рецепторная функция кожи. В коже много рецепторов, воспринимающих тепло и холод, прикосновение, давление, боль. Благодаря рецепторам, находящимся в коже и мышцах, человек определяет размеры, плотность, форму предметов. Особенно много рецепторов на кончиках пальцев.

Участие кожи в теплорегуляции. Благодаря потообразованию и изменениям просвета кровеносных сосудов, происходит увеличение или уменьшение теплоотдачи. При высокой температуре окружающей среды теплоотдача возрастает, а при низкой - уменьшается.

Уход за кожей

Многие люди думают, что основной уход за кожей - это смазывание её кремом, однако это далеко от истины. Оказывается, для того, чтобы наша кожа имела красивый, здоровый и ухоженный вид - нужен совсем не крем. Нужно выпивать достаточное количество чистой воды  2 - 2,5 л. в день, а также нужно хорошее питание, которое состоит из Омега 3 - жирных кислот. Это может быть жирная морская рыба, а может быть простой рыбий жир приобретённый в атеке. Ну и последний фактор здоровой кожи - это водные процедуры, которые раскрывают поры нашей кожи и тем самым помогают ей полноценно дышать.

Ещё один полезный совет: если в воздухе пониженная влажность, то крем нанесённый на кожу, будет забирать влагу из кожи, а это означает, что вместо пользы, вы нанесёте своей коже вред.